Os 9 princípios filosóficos do judô

Neste artigo, serão abordados os 9 princípios filosóficos que inspiraram a criação do judô kodokan pelo Jigoro Kano. Esses princípios constituem o espírito do judô e são fundamentais para compreender a prática das artes marciais. Embora não se saiba ao certo se foram criados pelo Jigoro kano ou herdados de algum mestre antigo que ele … Ler mais

Conheça as 7 melhores leggings para treinar judô

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Não existe nada pior do que ir treinar com uma roupa que não seja adequada ao treino de judô. Ela pode rasgar, pode te atrapalhar de várias maneiras, se você é mulher isso é mais grave ainda. Existem vários tipos de calça que podem te atrapalhar ao ponto até de contribuir para uma lesão, com … Ler mais